Tag: Health News Hindi

पंजाब सरकार का बड़ा फैसला! सरकारी अस्पतालों में शुरू होंगी MRI-CT Scan जैसी आधुनिक जांच सुविधाएं, निजी लैब पर निर्भरता होगी कम

Pallavi Mishra

चंडीगढ़: पंजाब में सरकारी अस्पतालों में इलाज कराने वाले लाखों मरीजों के लिए राहत भरी खबर है। राज्य सरकार ने सभी 23 जिला अस्पतालों और कुछ उपमंडल अस्पतालों में एमआरआई, सीटी स्कैन समेत आधुनिक डायग्नोस्टिक जांच सुविधाएं शुरू करने का फैसला लिया है। इस पहल के बाद मरीजों को महंगे निजी जांच केंद्रों के चक्कर कम लगाने पड़ेंगे और अपने जिले में ही समय पर जांच की सुविधा मिल सकेगी। निजी लैब पर निर्भरता होगी कम फिलहाल राज्य के अधिकांश सरकारी अस्पतालों में एमआरआई और सीटी स्कैन जैसी उन्नत जांच…

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94 दिन तक जिंदगी और मौत से जंग… शरीर से बाहर निकली आंतों के साथ जन्मे नवजात को डॉक्टरों ने दिया नया जीवन

Pallavi Mishra

मुरादाबाद: उत्तर प्रदेश के मुरादाबाद में डॉक्टरों की टीम ने चिकित्सा क्षेत्र में एक दुर्लभ सफलता हासिल करते हुए गैस्ट्रोस्किसिस जैसी जटिल जन्मजात बीमारी से पीड़ित नवजात को 94 दिनों के अथक इलाज के बाद नया जीवन दिया। जन्म के समय शिशु की आंतें पेट के बाहर थीं और संक्रमण के कारण गंभीर रूप से प्रभावित हो चुकी थीं। लगातार उपचार, तीन जटिल सर्जरी और गहन निगरानी के बाद आखिरकार डॉक्टरों ने नवजात को स्वस्थ कर उसकी मां की गोद में सौंप दिया। जन्म से पहले ही सामने आ गई…

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सिर्फ पूजा-पाठ नहीं, सेहत का भी खजाना है व्रत! हफ्ते में एक दिन उपवास से मिल सकते हैं कई बड़े फायदे

Pallavi Mishra

नई दिल्ली: व्रत या उपवास को आमतौर पर धार्मिक आस्था से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार सही तरीके से किया गया उपवास शरीर को कई तरह के लाभ भी पहुंचा सकता है। आजकल कई लोग धार्मिक कारणों के अलावा फिटनेस, वजन नियंत्रण और बेहतर स्वास्थ्य के लिए भी सप्ताह में एक दिन उपवास रखते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि संतुलित तरीके से की गई फास्टिंग न केवल वजन कम करने में मदद करती है, बल्कि शरीर की कई अन्य प्रक्रियाओं को भी बेहतर बनाने में…

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Monsoon Health Tips: मानसून में महिलाओं में क्यों बढ़ जाता है UTI का खतरा? जानिए शुरुआती लक्षण और बचाव के आसान उपाय

Pallavi Mishra

नई दिल्ली: बारिश का मौसम गर्मी से राहत जरूर देता है, लेकिन इसके साथ कई तरह के संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है। खासकर महिलाओं में इस दौरान यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) के मामले अधिक देखने को मिलते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, नमी, व्यक्तिगत स्वच्छता में लापरवाही और कुछ दैनिक आदतें इस संक्रमण का जोखिम बढ़ा सकती हैं। समय रहते लक्षणों की पहचान और सही बचाव अपनाकर इस समस्या से काफी हद तक बचा जा सकता है। मानसून में UTI का खतरा क्यों बढ़ जाता है? विशेषज्ञों के मुताबिक,…

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Mouth Ulcers: मुंह के छालों से तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, दर्द और जलन हो सकती है कम

Pallavi Mishra

नई दिल्ली: मुंह के छाले एक सामान्य लेकिन बेहद तकलीफदेह समस्या है, जिससे लगभग हर व्यक्ति कभी न कभी प्रभावित होता है। गालों के अंदर, जीभ या होंठों की भीतरी सतह पर बनने वाले ये छोटे घाव खाने-पीने से लेकर बातचीत तक को मुश्किल बना देते हैं। हालांकि अधिकांश मामलों में छाले कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन इस दौरान कुछ घरेलू उपाय दर्द, जलन और सूजन से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकते हैं। मुंह के छालों में प्राकृतिक उपायों का इस्तेमाल लंबे समय…

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वजन घटाने के नाम पर फैल रहे भ्रम का खुलासा! तमन्ना भाटिया के फिटनेस कोच ने बताया कौन सा तरीका सच में करता है असर

Pallavi Mishra

मुंबई: सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहे वजन घटाने के दावों के बीच मशहूर फिटनेस कोच सिद्धार्थ सिंह ने कई लोकप्रिय मिथकों की हकीकत सामने रखी है। अभिनेत्री तमन्ना भाटिया समेत कई सेलिब्रिटीज को ट्रेनिंग देने वाले सिद्धार्थ ने बताया कि मोटापा कम करने के लिए शॉर्टकट नहीं, बल्कि सही जीवनशैली सबसे ज्यादा असरदार होती है। आजकल नींबू पानी, डिटॉक्स ड्रिंक, घंटों जिम में पसीना बहाना और सिर्फ पेट की एक्सरसाइज करने जैसे कई तरीके वजन घटाने के लिए प्रचारित किए जा रहे हैं। लेकिन इनमें से कौन-सा…

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झुकी कमर से पाएं छुटकारा! रोज 10 मिनट करें ये 4 आसान एक्सरसाइज, सुधरेगा पोस्चर और मजबूत होगी रीढ़

Pallavi Mishra

नई दिल्ली: खराब जीवनशैली, लंबे समय तक कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करना और घंटों मोबाइल फोन का इस्तेमाल करना आज के दौर में लोगों की बॉडी पोस्चर से जुड़ी समस्याओं को बढ़ा रहा है। लगातार आगे झुककर बैठने या खड़े रहने की आदत के कारण रीढ़ की हड्डी पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे कमर झुकने लगती है। यह समस्या आगे चलकर पीठ, गर्दन और कंधों में दर्द का कारण भी बन सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित रूप से कुछ आसान एक्सरसाइज और योगासन करने से पोस्चर में…

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हींग का कमाल! गैस से लेकर दांत दर्द तक में राहत, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में भी मानी जाती है असरदार

Pallavi Mishra

नई दिल्ली: भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसालों में हींग का एक खास स्थान है। भोजन का स्वाद और सुगंध बढ़ाने के साथ-साथ हींग को पारंपरिक रूप से कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाना जाता है। आयुर्वेदिक मान्यताओं के अनुसार, हींग में मौजूद गुण शरीर की विभिन्न समस्याओं से राहत दिलाने में सहायक माने जाते हैं। पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद मानी जाती है हींग पेट दर्द, गैस और अपच जैसी समस्याएं आजकल आम हो गई हैं। माना जाता है कि हींग में मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण…

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भारत में डायबिटीज के मरीजों में 44% का उछाल, शरीर के कई अहम अंगों पर पड़ रहा खतरनाक असर

Pallavi Mishra

इंसानी शरीर को समझना किसी पहेली को सुलझाने जैसा है। शरीर के भीतर की संरचना और कार्यप्रणाली इतनी जटिल है कि यह अपने आप में एक अलग दुनिया लगती है। शरीर की रक्त वाहिकाओं को यदि सीधा करके जोड़ा जाए तो उनकी लंबाई लगभग 96 हजार किलोमीटर से भी अधिक हो सकती है। दिल दिनभर में एक लाख से ज्यादा बार धड़कता है और रोजाना हजारों गैलन खून पंप करता है, जबकि दिमाग में अरबों न्यूरॉन्स और उनके बीच अनगिनत कनेक्शन मौजूद होते हैं। शरीर के ये सभी अंग बेहद…

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पेशाब की पतली या कमजोर धार को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, शरीर की इन बीमारियों का हो सकता है संकेत

Pallavi Mishra

अक्सर लोग पेशाब की धार कमजोर होने या पतली आने जैसी समस्या को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। कई लोग इसे बढ़ती उम्र, थकान या अस्थायी शारीरिक कमजोरी से जोड़कर ज्यादा ध्यान नहीं देते। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि अगर बार-बार पेशाब शुरू करने में देर लगे, धार पतली हो जाए या यूरिन धीरे-धीरे आए, तो यह शरीर में किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है। ऐसी स्थिति में समय रहते कारण को समझना बेहद जरूरी हो जाता है। यदि यह समस्या लंबे समय…

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