नई दिल्ली: विटामिन D शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को मजबूत बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। धूप कम लेने और खराब जीवनशैली की वजह से कई लोगों में विटामिन D की कमी देखी जाती है। एनेस्थिसियोलॉजी और इंटरवेंशनल पेन मेडिसिन के डॉक्टर कुणाल सूद ने विटामिन D की कमी से जुड़े कुछ ऐसे संकेत बताए हैं, जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। हड्डियों में दर्द हो सकता है संकेत विटामिन D हड्डियों की सेहत के लिए महत्वपूर्ण है। इसकी…
Read Moreविटामिन D की कमी को नजरअंदाज न करें, शरीर में दिख सकते हैं ये 4 बड़े संकेत; डॉक्टर ने बताए लक्षण
