Category: लाइस्टाइल

Liver Failure Warning: लिवर फेल होने से पहले शरीर देता है ये गंभीर संकेत, शराब पीने वालों के लिए खतरे की घंटी

Pallavi Mishra

लखनऊ। शराब का सीधा और सबसे गंभीर असर शरीर के लिवर पर पड़ता है। लंबे समय तक या लगातार अल्कोहल का सेवन करने से लिवर की कोशिकाएं धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त होने लगती हैं। शुरुआत में इसके लक्षण हल्के दिखाई देते हैं, लेकिन समय रहते ध्यान न दिया जाए तो यही आदत आगे चलकर लिवर सिरोसिस और लिवर फेलियर जैसी जानलेवा बीमारियों का कारण बन सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि भले ही शराब कम मात्रा में या कभी-कभार ली जाए, फिर भी यह लिवर के लिए नुकसानदेह होती है।…

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क्या आपका पार्टनर भी है Emotionally Intelligent? अगर दिखती हैं ये 5 आदतें, तो समझिए किस्मत ने दिया है खास तोहफा

Pallavi Mishra

नई दिल्ली। हर रिश्ता परफेक्ट नहीं होता, लेकिन कुछ रिश्ते ऐसे जरूर होते हैं जो मुश्किल वक्त में भी सुकून देते हैं। इसकी सबसे बड़ी वजह होता है एक इमोशनली इंटेलिजेंट पार्टनर। ऐसा पार्टनर न तो हमेशा सही होता है और न ही कभी गुस्सा न करने का दावा करता है, बल्कि वह अपनी और आपके जज़्बातों को समझने और संभालने की काबिलियत रखता है। अगर आपके पार्टनर में नीचे बताई गई ये 5 खूबियां नजर आती हैं, तो यकीनन आप बेहद लकी हैं। अनकही बातों को भी समझने की…

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सावधान! कहीं आपकी थाली में ज़हर तो नहीं? मुनाफे की होड़ में चिकन-अंडे से सेहत से खिलवाड़

Pallavi Mishra

सीतापुर में खाद्य सुरक्षा को लेकर गंभीर चिंता सामने आई है। जिले में पशु-पक्षियों को बड़े पैमाने पर एंटीबायोटिक्स दिए जा रहे हैं, जिसका सीधा असर आम लोगों की सेहत पर पड़ रहा है। डेयरी, पोल्ट्री फार्म और मत्स्य पालन से जुड़े लोग कम मेहनत में अधिक मुनाफे के लिए इन दवाओं का धड़ल्ले से इस्तेमाल कर रहे हैं। यही एंटीबायोटिक्स दूध, अंडा, मांस और मछली के जरिए इंसानी शरीर में पहुंच रही हैं और संक्रमण से लड़ने की क्षमता को कमजोर कर रही हैं। भोजन के रास्ते शरीर में…

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रोज डे 2026: सिर्फ गुलाब नहीं, उसके कांटों से भी समझिए प्यार का असली मतलब, रिश्तों को देखने का नजरिया बदलेगा

Pallavi Mishra

नई दिल्ली। हाथ में लाल गुलाब आते ही नजर उसकी मखमली पंखुड़ियों और भीनी खुशबू पर टिक जाती है, लेकिन उसी फूल के नीचे छिपे कांटों पर अक्सर ध्यान नहीं जाता। रोज डे 2026 के मौके पर प्यार का इजहार तो होता है, मगर प्रकृति का यह गहरा संकेत अनदेखा रह जाता है। सवाल यही है कि इतनी कोमल खूबसूरती के साथ इतने पैने कांटे क्यों? इसका जवाब सिर्फ फूल तक सीमित नहीं, बल्कि रिश्तों की गहराई को समझने की कुंजी भी है। कांटों के साथ ही खिलता है गुलाबगुलाब…

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रील की लत से टूटने लगे रिश्ते, तनाव से काउंसलिंग और फिर तलाक तक पहुंच रही बात

Pallavi Mishra

शामली। इंटरनेट मीडिया की रील अब केवल मनोरंजन का साधन नहीं रहीं, बल्कि वैवाहिक रिश्तों के लिए नई चुनौती बनती जा रही हैं। इंस्टाग्राम, स्नैपचैट और अन्य प्लेटफॉर्म पर रील बनाने और देखने की बढ़ती लत दांपत्य जीवन में तनाव, टकराव और अविश्वास की वजह बन रही है। हालात ऐसे बन रहे हैं कि बात काउंसलिंग से होती हुई तलाक तक पहुंचने लगी है। शादी के शुरुआती दौर में बढ़ रही शिकायतें जिले में शादी के महज दो महीने से लेकर एक साल के भीतर रिश्तों में दरार की शिकायतें…

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ऑरेंज जिंजर शॉट बना रहा हेल्थ लवर्स की पहली पसंद, सीमित मात्रा में सुबह पीने से मिल सकते हैं ये बड़े फायदे

Pallavi Mishra

आजकल हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने वाले लोग सुबह की शुरुआत जूस शॉट्स से करना पसंद कर रहे हैं। सोशल मीडिया पर कई तरह के हेल्दी शॉट्स ट्रेंड में हैं, जिन्हें सीमित मात्रा में लेने की सलाह दी जाती है। हालांकि हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि ज्यादा मात्रा में जूस पीना सेहत के लिए ठीक नहीं होता, क्योंकि इसमें शुगर की मात्रा अधिक होती है। बावजूद इसके अगर जूस पीने की इच्छा हो, तो बेहद कम मात्रा यानी शॉट के रूप में इसे लिया जा सकता है, बशर्ते यह घर पर…

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बालों की सेहत का देसी फॉर्मूला है प्याज, इन दो तरीकों से इस्तेमाल करने पर तेजी से बढ़ेंगे लंबे और घने बाल

Pallavi Mishra

नई दिल्ली। बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और खानपान की गड़बड़ी का असर सबसे पहले बालों पर दिखता है। बालों का झड़ना, पतला होना और समय से पहले सफेद होना आज आम समस्या बन चुकी है। अगर समय रहते हेयर फॉल को कंट्रोल न किया जाए तो यह गंजेपन की वजह भी बन सकता है। ऐसे में घरेलू नुस्खों में प्याज को बालों के लिए बेहद असरदार माना जाता है। प्याज का रस और प्याज का तेल, दोनों ही बालों को मजबूत बनाने और नई ग्रोथ में मदद करते हैं। बालों के…

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शरीर में खुजली क्यों होती है? इन विटामिन्स की कमी हो सकती है वजह, जानें तुरंत राहत के असरदार उपाय

Pallavi Mishra

शरीर में लगातार खुजली होना एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या है। यह स्थिति न सिर्फ दिनचर्या को प्रभावित करती है, बल्कि कई बार रात की नींद भी उड़ा देती है। आमतौर पर लोग खुजली को त्वचा की बाहरी परेशानी मानते हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार यह शरीर के अंदर किसी गड़बड़ी का संकेत भी हो सकती है। कई मामलों में खुजली लिवर से जुड़ी समस्या, एलर्जी, दाद-खाज या पित्ती के कारण होती है, लेकिन कई बार इसका कारण शरीर में जरूरी विटामिन और पोषक तत्वों की कमी…

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सर्दियों में प्रेगनेंट महिलाओं को क्या खाना चाहिए और किन चीजों से बनाएं दूरी? एक्सपर्ट की जरूरी सलाह

Pallavi Mishra

नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम जहां आम लोगों के लिए कई तरह की बीमारियां लेकर आता है, वहीं गर्भवती महिलाओं के लिए यह समय और भी ज्यादा सतर्कता मांगता है। प्रेगनेंसी के दौरान शरीर की इम्यूनिटी सामान्य से कुछ कमजोर हो जाती है, ऐसे में सर्दी-जुकाम, खांसी, गले में खराश और वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। थोड़ी सी लापरवाही मां और गर्भ में पल रहे शिशु, दोनों की सेहत को प्रभावित कर सकती है। यही वजह है कि सर्दियों में खानपान और लाइफस्टाइल को लेकर विशेष ध्यान देना…

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फरवरी में घूमने की बेस्ट जगहें: सुहावने मौसम में बनाएं ट्रिप प्लान, यहां बर्फ से लेकर संस्कृति तक सबकुछ मिलेगा

Pallavi Mishra

जनवरी की कड़ाके की ठंड के बाद फरवरी का महीना घूमने के लिए सबसे उपयुक्त माना जाता है। इस समय मौसम सुहावना होता है और लंबी यात्रा या हिल स्टेशन की ट्रिप प्लान करना आसान होता है। अगर आप फरवरी में परिवार या दोस्तों के साथ कहीं घूमने का मन बना रहे हैं, तो हम आपको कुछ बेहतरीन डेस्टिनेशन बता रहे हैं, जहां आप खूबसूरत नजारों और यादगार अनुभवों का आनंद ले सकते हैं। कच्छ – रंग-बिरंगा रण फेस्टिवल और संस्कृति का आनंदगुजरात का कच्छ फरवरी में घूमने के लिए…

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