नई दिल्ली: सर्दियों के मौसम में पूरे शरीर की देखभाल बहुत जरूरी है। कई बार ध्यान रखने के बाद भी अचानक पूरा शरीर सर्दी से कांपने लगता है, हाथ-पैर ठंडे हो जाते हैं और बोलते वक्त मुंह खोलने में परेशानी होती है। इन लक्षणों को समझ पाना बहुत मुश्किल हो जाता है कि हो क्या रहा है और अब आगे क्या करना है। इसे ‘विंटर एंग्जायटी’ या ‘कोल्ड-इंड्यूस्ड पैनिक’ अटैक कहा जाता है, जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं। ‘विंटर एंग्जायटी’ के बहुत सारे कारण हो सकते हैं,…
Read Moreसर्दियों में अचानक बढ़ जाती है दिल की धड़कन? जानें क्या है ‘विंटर एंग्जायटी’; ऐसे रखें अपना ध्यान
