टी20 वर्ल्ड कप 2026 के दूसरे सेमीफाइनल में भारत और इंग्लैंड के बीच खेला गया मुकाबला आखिरी ओवर तक रोमांच से भरा रहा। टीम इंडिया के विकेटकीपर बल्लेबाज संजू सैमसन ने इस अहम मैच में शानदार बल्लेबाजी करते हुए 42 गेंदों में 89 रन की मैच जिताऊ पारी खेली। उनकी इस पारी में 8 चौके और 7 छक्के शामिल रहे। सैमसन की दमदार बल्लेबाजी और अन्य बल्लेबाजों के उपयोगी योगदान के दम पर भारतीय टीम ने मुंबई के वानखेड़े स्टेडियम में पहले बल्लेबाजी करते हुए 253 रन का बड़ा स्कोर…
Read MoreDay: March 6, 2026
सुबह जल्दी उठना चाहते हैं? जानिए रात में कितने बजे सोना है, ताकि ब्रह्म मुहूर्त में आंख खुल जाए
सुबह-सुबह जल्दी उठना न सिर्फ आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि दिनभर एनर्जी और फोकस बनाए रखने में भी मदद करता है। विशेषज्ञों के अनुसार, सुबह 4:30 से 5:30 बजे के बीच का समय ब्रह्म मुहूर्त कहलाता है और इस दौरान उठने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर अच्छा असर पड़ता है। सोने का सही टाइम सेट करेंअगर आप ब्रह्म मुहूर्त यानी 5:30 बजे तक उठना चाहते हैं, तो रात में कम से कम 9:30 बजे तक सो जाना चाहिए। नींद की पूरी अवधि लगभग 7 घंटे होनी चाहिए।…
Read Moreअसम में भारतीय वायुसेना का सुखोई लड़ाकू विमान क्रैश, दो पायलट शहीद
पूर्वोत्तर भारत के असम से बड़ी और दुखद खबर सामने आई है। भारतीय वायुसेना का आधुनिक सुखोई लड़ाकू विमान Su-30MKI क्रैश हो गया है। इस हादसे में दोनों पायलट शहीद हो गए। शुरुआती जानकारी के अनुसार विमान अचानक रडार से गायब हो गया था, जबकि बाद में इसका मलबा असम के कार्बी आंगलॉन्ग इलाके में पाया गया। यह लड़ाकू विमान भारतीय वायुसेना की रीढ़ की हड्डी माना जाता है और इसके 200 से अधिक यूनिट्स देशभर में तैनात हैं। कैसे लापता हुआ विमानसूत्रों के अनुसार, सुखोई लड़ाकू विमान असम के…
Read Moreहाइपरटेंशन को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी, बढ़ सकता है ब्रेन हैमरेज का खतरा; बीपी कंट्रोल के लिए अपनाएं ये उपाय
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में तनाव और काम का दबाव लोगों की सेहत पर गहरा असर डाल रहा है। लगातार तनाव और थकान के कारण कई लोग बर्नआउट सिंड्रोम का शिकार हो रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार देश में लगभग 60 प्रतिशत नौकरीपेशा लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। बेहतर पद, अधिक वेतन और सुविधाजनक जीवनशैली की दौड़ में लोग अपनी सेहत और निजी जीवन को नजरअंदाज कर देते हैं, जिसका असर शरीर पर गंभीर रूप से पड़ सकता है। बर्नआउट सिंड्रोम से बिगड़ सकता है ब्लड प्रेशर…
Read MoreUPI PIN कैसे बदलें? मिनटों में करें अपडेट, जानिए कब और क्यों जरूरी है रीसेट करना
डिजिटल भुगतान के दौर में UPI यानी यूनिफाइड पेमेंट्स इंटरफेस लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। मोबाइल फोन से कुछ ही सेकंड में पैसे भेजना या प्राप्त करना अब बेहद आसान हो गया है। लेकिन जितनी तेजी से डिजिटल लेनदेन बढ़ा है, उतनी ही तेजी से साइबर धोखाधड़ी के मामले भी सामने आते हैं। ऐसे में अपनी वित्तीय सुरक्षा के लिए समय-समय पर UPI PIN बदलना या अपडेट करना बेहद जरूरी माना जाता है। इससे आपके बैंक खाते को सुरक्षित रखने में मदद मिलती है…
Read Moreशेयर बाजार में जोरदार गिरावट: सेंसेक्स 537 अंक टूटा, निफ्टी 24,500 के करीब फिसला; कई बड़े शेयर दबाव में
शुक्रवार को भारतीय शेयर बाजार की शुरुआत भारी गिरावट के साथ हुई। कारोबार के शुरुआती मिनटों में ही निवेशकों की सतर्कता साफ दिखाई दी। सुबह 9 बजकर 15 मिनट पर बीएसई सेंसेक्स 537.43 अंक की गिरावट के साथ 79,478.47 के स्तर पर कारोबार करता नजर आया। वहीं एनएसई निफ्टी भी 153.85 अंक लुढ़ककर 24,612.05 के स्तर पर पहुंच गया। शुरुआती सत्र में बाजार पर दबाव साफ दिखाई दिया, हालांकि कुछ चुनिंदा शेयरों में खरीदारी का रुझान भी देखने को मिला। आईटी और डिफेंस शेयरों में दिखी मजबूती गिरावट भरे माहौल…
Read More‘कभी चीप पीआर टैक्टिक्स नहीं अपनाई’, ट्रोलिंग पर भड़कीं यामी गौतम; कृति सैनन से जुड़े विवाद पर दी सफाई
फिल्म धुरंधर 2 की रिलीज से ठीक पहले अभिनेत्री यामी गौतम सोशल मीडिया पर उठे एक विवाद को लेकर चर्चा में आ गई हैं। ट्रोल्स द्वारा कृति सैनन का मजाक उड़ाने वाली एक रील को लाइक करने के आरोप के बाद यामी ने गुस्से भरा पोस्ट शेयर कर अपनी सफाई दी है। उन्होंने साफ कहा कि उन्होंने अपने पूरे करियर में कभी भी सस्ती पीआर रणनीतियों का सहारा नहीं लिया और हमेशा अपने काम पर ही भरोसा किया है। क्या है पूरा विवाद दरअसल हाल ही में मुंबई में आयोजित…
Read Moreवानखेड़े में फैंस को शांत कराने आए थे हैरी ब्रूक, एक कैच की गलती से बन गए इंग्लैंड की हार के सबसे बड़े कारण
मुंबई के वानखेड़े स्टेडियम में खेले गए टी20 वर्ल्ड कप 2026 के दूसरे सेमीफाइनल में भारत ने रोमांचक मुकाबले में इंग्लैंड को 7 रन से हराकर फाइनल का टिकट हासिल कर लिया। इस मुकाबले में टीम इंडिया ने पहले बल्लेबाजी करते हुए 254 रन का विशाल लक्ष्य खड़ा किया था। जवाब में इंग्लैंड की टीम 20 ओवर में 7 विकेट खोकर 246 रन ही बना सकी। एक समय ऐसा लग रहा था कि इंग्लैंड मैच पर पकड़ बना लेगा, लेकिन अंतिम ओवरों में तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह की शानदार गेंदबाजी…
Read Moreसूरत के नशामुक्ति केंद्र में बर्बरता: दवा लेने से मना करने पर मरीज की पीट-पीटकर हत्या, चार कर्मचारी गिरफ्तार
गुजरात के सूरत शहर से एक बेहद चौंकाने वाली और दर्दनाक घटना सामने आई है। यहां एक नशामुक्ति केंद्र में इलाज करा रहे 32 वर्षीय मरीज की कथित तौर पर पीट-पीटकर हत्या कर दी गई। आरोप है कि मरीज ने दवा लेने से इनकार किया तो केंद्र के कर्मचारियों ने उसकी बेरहमी से पिटाई कर दी, जिससे उसकी मौत हो गई। पुलिस ने मामले में चार आरोपियों को गिरफ्तार कर लिया है। गिरफ्तार किए गए लोगों में दो परामर्शदाता, एक वार्ड ब्वॉय और एक चालक शामिल हैं। नशामुक्ति केंद्र में…
Read Moreनेपाल चुनाव में नई पार्टी का धमाका, बालेन शाह की RSP कई सीटों पर आगे; पारंपरिक दलों की रफ्तार सुस्त
काठमांडू: नेपाल में गुरुवार को हुए प्रतिनिधि सभा चुनाव के शुरुआती रुझानों ने देश की राजनीति में बड़ा संकेत दे दिया है। नई बनी राष्ट्रीय स्वतंत्र पार्टी (RSP) ने अप्रत्याशित प्रदर्शन करते हुए शुरुआती गिनती में एक सीट पर जीत हासिल कर ली है और 36 सीटों पर बढ़त बनाए हुए है। वहीं पारंपरिक राजनीतिक दल काफी पीछे दिखाई दे रहे हैं। शुरुआती रुझानों के मुताबिक नेपाली कांग्रेस 5 सीटों पर आगे चल रही है, जबकि CPN (UML) 3 सीटों और नेपाली कम्युनिस्ट पार्टी 1 सीट पर बढ़त बनाए हुए…
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